Mais il est bien plus simple de préparer soi-même un gommage corporel. Cela ne nécessite pas beaucoup de temps et d'argent - l'essentiel est d'avoir le désir. Par exemple, vous pouvez faire un gommage au café. En plus de ses actions principales, il peut revigorer la peau et lui donner un arôme étonnant pour toute la journée.
Pour préparer ce gommage il vous faut prendre :
• bol;
• cuillère ou spatule ;
• café moulu – 3 cuillères à soupe ;
• eau chaude – 50 ml ;
• miel – 2 cuillères à soupe ;
• poivron rouge moulu – 1 gramme ;
• huiles essentielles – 3 gouttes.
Tout d'abord, vous devez ajouter de l'eau chaude au café pour qu'il fume un peu. Laisser infuser 2 minutes.Pour le gommage, vous pouvez utiliser non seulement du café ordinaire, mais également du marc de café usagé. Dans ce cas, vous n’aurez pas besoin de le cuire à la vapeur si vous préparez le gommage immédiatement après avoir bu le café.
Après cela, le miel est ajouté au bol de café et soigneusement mélangé.
Du poivron rouge est ajouté à la masse de café-miel obtenue. D'ailleurs, il joue un rôle important lorsque le gommage est utilisé pour lutter contre la cellulite. S'il est préparé pour le visage, il vaut mieux ne pas ajouter de poivron rouge.
Après avoir mélangé, ajoutez les huiles essentielles. Pour préparer ce gommage, nous avons utilisé de l'huile d'arbre à thé et de l'huile d'orange.
Le gommage fini est appliqué sur le corps par de doux mouvements circulaires. Dans les zones à problèmes, il est recommandé d'augmenter la pression et de masser la peau pendant 10 minutes maximum. Après cela, le gommage est lavé à l'eau tiède et une crème est appliquée sur le corps.
