Pour éviter les pieds plats, il est très important d'effectuer sa prévention de manière opportune et régulière. Un tapis de massage créé de vos propres mains peut transformer des exercices ennuyeux en un jeu passionnant. Ma fille elle-même demande de dérouler le tapis pour qu'elle puisse marcher dessus.
Commençons la master class.
Pour créer un tapis de développement dont vous avez besoin :
1) Tissu dense, étroit et long. Les vieux tapis de passage sont idéaux. J'ai utilisé comme base une housse de voiture découpée en rayures.
2) Tubes,
3) les couvercles des bouteilles en plastique et des petits pots pour bébés,
4) de vieux gants de toilette,
5) perles de Noël,
6) tapis,
7) tissu à partir duquel le sac est cousu et l'éponge est remplie de céréales,
8) Empreintes de pas (je les ai découpées dans du tissu blanc)
9) Une boîte d'une boîte de chocolats.
La liste peut être allongée en fonction de ce que vous trouvez dans la maison. Je n’ai rien acheté de spécial, j’ai juste pris ce qu’il y avait à la ferme.
1) Tout d'abord, on prépare toutes les couvertures : à l'aide d'un clou et d'un marteau, on fait 2 trous dans chaque couverture pour qu'elles puissent être cousues à la base.
2) Ensuite, vous devez coudre ou trouver un petit sac pour y mettre les céréales. J'ai choisi des pois chiches (pois chiches), ils sont gros et denses, massant idéalement les pieds.
3) L'étape suivante consiste à découper une trace dans un simple tissu en coton. J'ai découpé 4 marques de pattes et je pense que c'est suffisant. Bien sûr, vous pouvez en découper davantage si le chemin est plus long que le mien.
4) Vous pouvez maintenant commencer à coudre progressivement tous les éléments préparés sur la piste. Mon premier article est un gant de toilette. Vient ensuite un sac de pois chiches, puis des couvercles de nourriture pour bébé, puis des tubes (chaque tube a dû être cousu séparément à trois endroits pour plus de solidité, car la fille a immédiatement essayé de les attraper).
Après les tubes, j'ai cousu les éponges côté dur vers le haut, puis le tapis.
La prochaine étape concerne les bouchons de bouteilles en plastique. Je les ai cherchés et collectionnés pendant longtemps, mais cela en valait la peine. C'est un excellent masseur. Plus il y en a, mieux c'est. Après les couvercles suivent les mêmes traces de tissu.
Le chemin est complété par des perles, un récipient à bonbons au dos et un vieux gant de toilette.
C'est le tapis de massage que j'ai reçu.
Ma fille l'adore. Il se déplie et se replie facilement et prend peu de place.
Chaque parent peut fabriquer un tel tapis pour son enfant. Cela présente de nombreux avantages et les coûts sont tout simplement minimes. Bien sûr, il faudra y consacrer un peu de temps, mais le résultat en vaut la peine. Bonne chance dans vos efforts!
